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▲實驗影片《Calorie Movie》風格詭異。(圖/取自YouTube)

東森新聞記者蕭瑋玲/綜合報導

夏天看恐怖片讓人背脊發涼,或許很消暑,不過也有減肥的效果嗎?有日本電信業者自拍恐怖片,找來12人觀賞,同時測量他們所消耗的卡路里。結果業者聲稱民眾看完恐怖片,平均消耗2萬2千多卡路里,等於走路6分鐘的效果。記者詢問國內醫師,表示這的確有可能,因為心跳加速、代謝快,消耗的卡路里確實會比平常還要多。

日本電信業者的實驗影片《Calorie Movie》裡,一對日本小女生到深山度假探險,沒想到開心的氣氛瞬間變調,溫馨的旅館突然變得詭異,走廊上有陰森的日本娃娃,在角落的房間還有詭異的神秘儀式。

這段12分鐘的影片,其實是日本電信業者拍攝的恐怖短片,業者找來12個人觀看,並測量消耗的熱量,實驗結果顯示,受測者平均消耗2萬2050卡路里,相當於60公斤的成人以每分鐘走80公尺的速度走上6分鐘。

看恐怖片真的能減肥嗎?英國其實也有類似研究,倫敦西敏寺大學做實驗,播放驚悚片,同時測量觀眾的氧氣攝取,還有二氧化碳排放量,赫然發現心跳越快,消耗熱量也越多,以片長90分鐘來說,消耗的熱量等同走路半小時,研究團隊甚至針對歷年恐怖片做出排行。

榜首就是它──1980年傑克尼克遜主演的《鬼店》(The Shining),一次就能消耗184卡路里,其次是驚悚電影《大白鯊》(Jaws)和《大法師》(The Exorcist)。

只不過光看片就能減肥,有這麼簡單嗎?醫生說的確有可能。台安醫院精神科主任許正典表示,「在看恐怖片的時候,大腦裡面思緒一直在繞怎麼樣去迴避,大腦的運作、代謝也比平常還要來得快、來得多的時候,當然消耗的熱量卡路里會比較多。心跳加速、血壓增高、交感神經比較亢奮的時候,消耗的卡路里會比平常還要多。」

看恐怖片減肥或許有效,但效果當然還是不及流汗運動,而且太過刺激,對於心臟不好的觀眾,恐怕會引發更不好的影響。

▼實驗影片《Calorie Movie》

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